スポーツジム

ネギメロンに来てからほぼ毎日やっていることがあります。

ワークアウト。そう、ジム通いです。

日本にいたときもジムには行っていたのですが

何故かアメリカでやるほうがモチベーションが上がるんです。

周りにやたらデカイのがいるせいでしょうか。

ナニクソ根性がメラメラ湧いてくるんです。

ネギメロンでは、学生証さえあれば

学内の施設が使いたい放題です。

スカッシュ、テニス、卓球、バスケ、

ジム設備、サッカー、アメフト等々。

勉強ばっかやってねぇで体も動かせ！ってことです。

まさにその通り。特にパソコンと睨めっこする時間の

多い人は１時間運動するだけでも

肩こりだったり目の疲れが改善されるはず。

ボールや器具の貸し出しはUCの１階にて行っています。

学生証を見せるとリストバンドがもらえますので

それを手首に付けてください。

例えネギメロンの生徒でも、これを付けていないと

バスケなりジムなりしてる最中に係員につまみ出されます。

リストバンドをもらう場所@UC

奥にボール類等が見えます。

ここの右にロッカールームがありますので

そこで自分はいつも着替えています。

鍵さえあればロッカーを使うことも出来ますので

もし利用する場合は事前に鍵を買っておくとよいでしょう。

ちなみにココの手前側には体育館があります。

バスケをする場合はそこで。

貸し出しコーナーの上に行くとエクササイズルームがあります。

時間によってYOGAをやっていたりダンスをやっていたり。

ランニングマシン専用エリアもあります。

あと昔流行った簡単に腹筋が出来る器具もあります。

UCにはスカッシュの出来る場所は６カ所あります。

自分はバスケボール以外のボールだと

目で追えないのでいつも体のどこかしらにヒットして

あだだだだって事になってます。

UCのジムエリア。

出来たばっかりらしく、マシンも新しいです。

ダンベルとマシンが中心の部屋です。

ベンチプレスがないのが残念。

実はネギメロンにはもう１カ所ジムがあります。

「SKIBO GYM」です。

Tepper School of Business横にある建物内にあります。

何となく分かると思いますが

皆　体　で　け　ぇ　。

平均的にUCのジムにいる人達より胸板が1.5倍ぐらいあります。

アメフトやっている人だったり

ウェイトトレーニングのクラス（自分も取る予定だった）

もココで行われているので、ふっつーに

「ベンチプレスは100kgからスタートしてます」的な

リアルガチムチな兄貴大集合といった空間です。

とにかくむさい！汗！汗な香りです！

時間帯によっては人口密度が高く

むわっとしていてただそこにいるだけで　

汗だらんだらんになります。

ちなみにココ、いつも男しかいません。

女性禁制エリアってわけでは決してないのですが

このジムで女性見た事がありません。

男性の野性的なうめき声や「切れてるー！」な

筋肉をお求めな女性は是非。

そして男性でベンチだったりバーベルだったり

信じられないぐらいでかいダンベルだったり

そーいったハードなジムライフをお求めの方は

SKIBO GYMを活用してみて下さい。

で、ジムったあとはやっぱりプロテインだよね★

自分、決して筋肉バカじゃないです。

この記事書いてる時点であんま信じてもらえなそうですが

フンーフンー！とか言ってたりするような

ボディービルダーを目指すつもりはないです。

ちなみにプロテインめちゃめちゃ安いです。

ドンキで同じサイズを買うと９８００円ぐらいする物が

こっちだと＄２０です。何故だ、何故なんだ。

しかもおいしい！飲みやすい！

日本で購入出来る物のほとんどはいかにも

「プロテイン」って感じの粉っぽいのばかりですが

やはり日本に比べ消費者が多いせいか、改良が進んでいます。

クッキー＆クリーム味がイチオシ。

ちょっとお腹空いた時とかも

とりあえずこれ飲んどけばけっこー腹膨れます。

スポーツを通じると人と仲良くなりやすいので

何かスポーツをやっている人、または始めようと

思っている人はUC、SKIBOで人との交流を

スポーツを通じて深めてみましょう！

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